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明星瘦身方案 跟着她们吃就能瘦

来源：其他网络 时间：2010-04-09 14:03 我要投稿

明星瘦身方案 跟着她们吃就能瘦

                   
                                                                                 明星瘦身减肥方法

Angelina Jolie (安吉丽娜·朱莉)每天必吃的番茄

她几乎每天要吃500g 的番茄，因为番茄中的茄红素成分可以去除堆积在体内的活性氧;另外，由于酸味具有降低食欲的效果，柠檬也是Jolie 偏好的减肥食物。

Try this：可选择将番茄稍微加热后淋上橄榄油食用，加热的过程使大量茄红素排出，效果也可提高七倍以上，如果搭配含有丰富蛋白质的豆腐一起食用效果更佳。

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